La terapia de pareja que ofrezco está diseñada para proporcionar un espacio seguro y neutral donde ambos miembros de la relación puedan expresar sus sentimientos, preocupaciones y necesidades. Entiendo que cada pareja es única, y adapto mi enfoque para abordar los desafíos específicos que enfrentan, ya sea mejorar la comunicación, reconstruir la confianza o resolver conflictos persistentes.

Durante las sesiones, utilizo técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual y la terapia emocionalmente enfocada para ayudar a las parejas a identificar patrones de comportamiento negativos y desarrollar nuevas formas de interactuar de manera saludable y constructiva. Fomentamos la empatía y la comprensión mutua, lo que permite a los miembros de la pareja conectarse a un nivel más profundo y significativo.

Además, ofrezco herramientas prácticas y ejercicios que las parejas pueden llevar a cabo fuera de las sesiones para fortalecer su vínculo y trabajar en su relación de manera continua. Esto incluye ejercicios de comunicación, actividades para mejorar la intimidad emocional y estrategias para manejar el estrés y las diferencias individuales de manera efectiva.

Tanto si buscan resolver conflictos específicos como si desean fortalecer su relación en general, mi objetivo es proporcionarles el apoyo y las habilidades necesarias para crear una relación más satisfactoria y resiliente. La terapia de pareja puede ser un camino desafiante, pero con el compromiso y el esfuerzo de ambos miembros, es posible alcanzar una relación más armoniosa y feliz.